Aug 18, 10:24
von Tilman Köneke
Keine Kommentare
Heiß ersehnt erscheint ab 28. September 2011 das TRAIL-Magazin als reguläre Printausgabe. Nachdem es – ich glaube 2009 – schon einmal eine gedruckte Fassung gegeben hatte, war das Magazin für Asphalt-Allergiker ausschließlich im elektronischen Format und gratis erhältlich.
Mai 16, 10:03
von Tilman Köneke
4 Kommentare
Trinkgürtel gesucht und gefunden. Wollte einen haben wie die anderen coolen Ultrarunner da draußen. Ich hatte gerade dieses Buch gelesen (Chris McDougall, Born to Run), da spielen neben Scott Jurek auch andere Größen wie Barefoot Ted, Caballo Blanco, Ann Trason, Jenn Shelton und ihr Kumpel mit.
Nov 30, 19:49
von Tilman Köneke
Keine Kommentare
Auf der Suche nach einem korrekten Schuh im mittleren Preissegment bin ich wieder einmal bei New Balance gelandet. Ich wollte einen leichten Trainingsschuh, überwiegend für die Straße bzw. asphaltierte Strecken.
Okt 16, 11:45
von Tilman Köneke
7 Kommentare
Neulich, im Laufladen meines Vertrauens, wollte ich mir eigentlich nur eine Leuchtweste für die kommenden dunklen Herbst-/ Wintertage kaufen.
Jul 18, 20:26
von Tilman Köneke
Keine Kommentare
Ziemlich warm war’s, dennoch musste ich los – es bot sich einfach genau heute an, einen Lauf über 30km zu machen.
Jun 19, 01:15
von Tilman Köneke
Keine Kommentare
Mein erster Triathlon. Und das erste mal alleine auf einem Konzert. Und so geht es: 1x um den Roikiersee laufen, aufs Fahrrad steigen und sich dann auch noch Dillinger Escape Plan antun.
Jan 2, 21:53
von Tilman Köneke
Keine Kommentare
Es ist zwar schon fast einen Monat alt, aber dennoch möchte ich es nicht unerwähnt lassen, zumal ich erst jetzt dazu gekommen bin, es durchzublättern.
Nov 6, 22:25
von Tilman Köneke
6 Kommentare
Einen ganzen Monat (!) ist es seit meinem letzten Eintrag her. Ich hoffe, dass sich das bald ändert – entgegen den Einträgen auf meiner Laufserienabteilung bin ich tatsächlich regelmäßig gelaufen, wenn auch nicht täglich. Und ab und zu auch mal nur 20 Minuten.
Aug 20, 11:45
von Tilman Köneke
7 Kommentare
Vorgestern, am Dienstag, überkam mich angesichts des nahenden Müritzlaufs einmal wieder der Gedanke, ob ich nicht eventuell doch ein Trinksystem brauche. Eigentlich ganz schön spät, denn ich würde keinen langen Testlauf mehr machen können. Fraglich auch, ob es wirklich nötig ist, mit Rucksack zu laufen.
Ich wusste eigentlich schon seit einigen Wochen, dass so etwas kommen musste, habe mich jedoch immer erfolgreich gegen die Vorstellung gewehrt. Bis ich dann vorletzte Woche mit meinem Laufbegleiter telefonierte, um abzuchecken, was ich denn so alles zum Müritzlauf mitnehmen soll.
